آرشیو مقالات
دوپینگ حافظه 2017 با این مواد غذایی همه ما دوست داریم در تمامی سنین، حافظه‌ای قوی داشته باشیم. اگر برنامه غذایی شما فاقد مواد مغذی باشد، می‌تواند باعث کاهش توانایی‌تان در تمرکز فکری شود. افراط‌وتفریط در خوردن این مواد نیز باعث می‌شود تمرکز شما به حد مطلوب نرسد. برای یک رژیم غذایی متعادل، سعی کنید همواره از طیف وسیعی از غذاهای سالم و ضروری استفاده کنید. موسسه فرهنگی ذهن برتر محمد سیدا
شب امتحانی هستید یا مثل بچه‌های خوب از اول سال درس می‌خوانید و چند هفته مانده به امتحان هم خلاصه‌برداری‌هایتان را مرور می‌کنید و با خیال راحت سرجلسه امتحان حاضر می‌شوید؟ اگر جزو گروه دوم هستید که نیاز به دوپینگ شب امتحان ندارید، اما آنهایی که شب امتحانی هستند و یک هفته مانده به امتحانات از خودشان می پرسند من دقیقا از اول سال چه می کردم، باید همراه ما باشند تا برای تقویت حافظه شان فکری بکنیم که بتوانند امتحان ها را با موفقیت پشت سر بگذارند. البته دوستان گروه دیگر هم می توانند به مطلب نگاهی بیندا
زردچوبه در افزایش حافظه و تمرکز موثر است + فیلم زردچوبه؛ در افزایش حافظه و تمرکز موثر است. علاوه بر این در افزایش انرژی و آرامش نیز تاثیر بسیاری دارد. موسسه فرهنگی ذهن برتر محمد سیدا
دانشمندان دریافتند صدای زیاد در محیط کار، زندگی و روابط اجتماعی افراد را به طور ریشه‌ای مختل می‌کند. کسانی‌ که در محیط‌های پر سر و صدا کار می‌کنند، به هنگام بازگشت به خانه آن قدر خسته‌اند که حوصله ندارند پاسخ سوالات همسر و فرزندان خود را به دقت و با حوصله بدهند. موسسه فرهنگی ذهن برتر محمد سیدا
لطفا قبل از تعیین هدف این مطلب را کامل بخوانید محمد سیدا مرد حافظه ایران قرار است از همین یک زندگی که به ما داده شده نهایت استفاده را ببریم. خوشبخت باشیم، احساس آرامش داشته باشیم، به خواسته‌هایمان برسیم و طوری زندگی کنیم که زمان رفتن، خیالمان راحت باشد که به تمامی خواسته‌های خود رسیده‌ایم و فرد مفیدی برای خود و اطرافیانمان بوده‌ایم. برای این منظور به هدف احتیاج داریم. مراقب باشید. چرا که اگر برای خود هدف و برنامه‌ای در نظر نگیرید ناچار می‌شوید مطابق برنامه‌هایی که اطرافیان برایتان در نظر می‌گیر
پژوهشگران آلمانی در تحقیقات خود دریافته‌اند، افرادی که سطح قند خون بالاتری دارند، در به یاد آوردن کلمات ضعیف‎ترند. دکتر فلوئل، مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر، پروتئین و غلات سبوس دار را به منظور کمک به تحرک بیشتر و دفع مواد قندی مصرف شده توصیه می کند. برای مطالعه کامل این خبر علمی لطفا روی ادامه مطلب کلیک کنید. موسسه فرهنگی ذهن برتر محمد سیدا